Beginn: | Di 29.5. 10:30 Uhr |
Ende: | Di 29.5. 13:00 Uhr |
Veranstaltungsort: | Raum 103 |
Stuhlgymnastik inclusive Sturzprophylaxe
Wir treffen uns mit guter Laune um uns Fit zu halten.
Wie können wir uns vor Stürzen schützen?
- Wie kann Sport helfen?
- Gleichgewichts - und Koordinierungstraining, training sämtlicher Muskelgruppen,Verbesserung der Reaktionsschnelligkeit
- Abbau von Ängsten
- Balance- Test
- Aufsteh - Test
Wer Lust hat , ist herzlich willkommen.